Viele wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit der Hypnose zur Raucherentwöhnung. Dabei soll ihr bewusster Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören ins Unterbewusstsein gelangen und eine Kooperation mit ihrem Bewusstsein eingehen.

Innerhalb von vier Einzelsitzungen wird eine Entwicklung angeregt und unterstützt, die Sie auf die rauchfreie Zeit vorbereitet. Zwischen den Terminen setzt sich dieser Prozess fort, unterstützt durch Selbsthypnose, die Sie ebenfalls erlernen.

Während der letzten Sitzung beendet ein Ritual die Vorbereitungsphase und leitet in die rauchfreie Zukunft über.  Sie lernen also nicht nur rauchfrei zu werden, sondern es auch zu bleiben.